Le régime Dukan est une diète traduite en dix langues et diffusée dans plus de vingt pays. Avec plus de quatre millions de livres vendus, une communauté estimée à deux...
On parle de plus en plus du “sans gluten”. Le sans gluten est arrivé dans nos supermarchés depuis quelques années mais ce sont les sportifs qui ont les premiers adopté...
Faut-il manger avant de faire sport? Si oui, que faut-il manger avant de se rendre à la salle de sport? Nous vous donnons notre avis sur la question ! Faut-il...
Que vous soyez sportif, occasionnel ou de loisir, il est important de respecter les grands principes de l’alimentation, valable pour tous. Pour qu’une alimentation soit équilibrée, elle doit être suffisante...
Même si les insectes sont encore regardés de loin par beaucoup d’occidentaux, force est de constater qu’ils font parler d’eux. En effet, l’entomophagie est en constante augmentation depuis quelques années...
La farine de grillons : guide complet de fabrication, nutrition et utilisation La farine de grillons est devenue le produit phare de le entomophagie en Occident. Discrete, polyvalente et incroyablement...
Les produits de l’effort sont utilisés afin de soutenir l’organisme, lors d’un effort intense. Ainsi, en permettant à l’organisme d’être réhydraté, et en lui évitant une chute de la glycémie...
Salade de chou rouge aux vers de bambou : une recette originale et nutritive Vous cherchez une recette fraiche, coloree et riche en proteines ? Cette salade de chou rouge...
Sorbet aux fruits rouges et fourmis proteine : la recette glacee de cet ete Et si votre prochain dessert glace etait aussi delicieux que nutritif ? Ce sorbet aux fruits...
Brownie paleo a la farine de grillons : la recette sans gluten et ultra-proteinee Un brownie fondant, chocolaté, sans gluten et bourre de proteines ? Ce brownie paleo a la...
