Vous voilà de retour à la maison après les vacances d’été. Au programme : grande rentrée annuelle des enfants, reprise du travail, contraintes et stress… Pour certains, la rentrée est synonyme...
Paleo-fitness : le entrainement inspire de nos ancetres Courir, grimper, sauter, ramper, soulever, lancer : voila les mouvements naturels que le etre humain pratique depuis des milliers de annees. Le...
Chaque année, vous attendez ce moment avec impatience : parcourir les pistes de ski dans un décor de rêve, entre montagne enneigées, ciel bleu et air pur dans les poumons....
La musculation est sans doute l’une des activités physiques autour de laquelle il y a le plus de préjugés. On peut entendre quasiment tout et n’importe quoi sur cette pratique....
Jeune, belle, concentrée et déterminée, Mélany a rejoint l’aventure KINJAO en juin 2015. Nous sommes fiers de la compter parmi notre équipe et comme ambassadrice de la marque KINJAO. Elle...
Le Crossfit un sport de performance et d’endurance ! La team KINJAO aime le crossfit mais surtout les gens qui vivent de cette passion qu’ils soient pros ou amateurs. Nous...
Que pensez-vous de la préparation physique ? La préparation physique spécifique, la nutrition, la récupération, et l’entraînement: des aspects essentiels en vue de la performance. Les sportifs de...
Delicieux ! 60 recettes a base de insectes - Le livre reference de la cuisine entomophage Vous etes curieux de cuisiner les insectes mais vous ne savez pas par ou...
Depuis que l’on est tout petit, on n’a de cesse de nous rappeler qu’il est important de manger équilibré, c’est-à-dire de manger de tout, et notamment des protéines, nécessaires à...
